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Actualités > I-Diététique 23 actualités trouvées

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Régimes et yoyo : la preuve par les jumeaux
En cette période légère et estivale où fleurissent les régimes en tous genrespour perdre les fameux 3 kilos de l'hiver, il n'est pas inutile de rappelerque faire un régime n'est [...Lire la suite] ...Lire la suite sur I-Diététique
I-Diététique - 24/05/2012 18:00

Étiquetage nutritionnel obligatoire en Europe
La Commission européenne (CE) a publié un nouveau règlement concernant l'information des consommateurs sur les denrées alimentaires (« règlement relatif à l'information sur les denrées alimentaires ») applicable à l'ensemble des États membres de l'Union européenne (UE). Ce règlement rend l'étiquetage nutritionnel obligatoire pour les denrées alimentaires préemballées et doit être mis en ?uvre au cours de ces prochaines années. Que prévoient ces nouvelles dispositions ? [...Lire la suite] ...Lire la suite sur I-Diététique
I-Diététique - 24/05/2012 17:05

Les femmes et le pain, le tour de la question
La remise en question récente des régimes restrictifs par les autorités de santé, confirmée tout récemment par les résultats de l'étude Nutrinet-Santé, contribue à rappeler qu'une alimentation équilibrée au quotidien et dans la durée est le meilleur allié des femmes pour garder la ligne. Certaines idées reçues en matière d'alimentation, telles celles concernant le pain, véhiculées parfois par ces mêmes méthodes de régimes, ont cependant la dent dure. [...Lire la suite] ...Lire la suite sur I-Diététique
I-Diététique - 24/05/2012 17:00

Pourquoi il n'est pas si facile d'être mince
En France, 6 millions d'adultes sont obèses et 14 millions en surcharge pondérale. La première explication est le déséquilibre entre les apports alimentaires (souvent excessifs) et les dépenses énergétiques (insuffisantes, [...Lire la suite] ...Lire la suite sur I-Diététique
I-Diététique - 23/05/2012 18:00

Additifs alimentaires : doit-on s'en passer ?
Les Français ont les additifs en horreur car pour eux, c'est synthétique, chimique, industriel, dangereux... Les « E » cristallisent même tout le sadisme des industriels qui n'ont qu'un but : nous empoisonner. Qu'en penser vraiment ? Mais au fait, connaissez-vous la différence qu'il y a entre un additif et un ingrédient ? Savez-vous que la plupart des additifs sont naturels ? De quoi fouetter un industriel ? [...Lire la suite] ...Lire la suite sur I-Diététique
I-Diététique - 23/05/2012 17:05

Les probiotiques, des bactéries pour la santé
Médiatiques, choyés par la publicité, courtisés par les chercheurs, les probiotiques font l'objet de beaucoup d'espoirs pour la prévention ou le traitement de nombreuses maladies. Même si la prudence reste de rigueur, les études qui se font l'écho de leurs bénéfices potentiels ne cessent de se multiplier. [...Lire la suite] ...Lire la suite sur I-Diététique
I-Diététique - 23/05/2012 17:00

Les effets néfastes sur le cerveau du sucre de synthèse consommé en excès
Une étude américaine, publiée hier dans la revue britannique Journal of Physiology et menée sur des rats, montre qu'« une consommation excessive de sucre de synthèse, très utilisé dans la [...Lire la suite] ...Lire la suite sur I-Diététique
I-Diététique - 21/05/2012 18:00

Après le beta-carotène, voici l'alpha-carotène !
De nombreuses études établissent qu'une consommation importante de fruits et légumes réduit le risque de diverses maladies chroniques comme les cancers, les maladies coronaires, les accidents vasculaires cérébraux, le diabète... Si les enquêtes prospectives mettent en évidence une relation entre des apports élevés en caroténoïdes alimentaires et un moindre risque de cancer et de maladies cardiovasculaires, en revanche, les études de supplémentation en beta-carotène n'ont pas apporté la preuve d'un effet ... ...Lire la suite sur I-Diététique
I-Diététique - 21/05/2012 17:05

Les Français face à l'alimentation : une spécificité qui s'affirme
Au début des années 2000, plusieurs enquêtes pilotées par le sociologue Claude Fischler ont permis d'apprécier les spécificités de l'attitude des Français envers l'alimentation. Et d'établir des comparaisons, notamment avec les Américains. Dix ans plus tard, une nouvelle enquête montre que les Français restent plutôt fidèles à leurs valeurs. [...Lire la suite] ...Lire la suite sur I-Diététique
I-Diététique - 21/05/2012 17:00

Le Blog Ô Grill : Le seul Blog de Cuisine Féminin 100% Barbecue !
Et oui, le barbecue, ce n'est pas qu'une affaire d'hommes ... Bordelaise, gourmande et passionnée de cuisine, Nathalie Boisse propose ses recettes de barbecue faciles et rapides pour tous les [...Lire la suite] ...Lire la suite sur I-Diététique
I-Diététique - 20/05/2012 18:00

Dukan, victime d'une lamentable vendetta ?
Les élections passées, les journalistes cherchent un nouvel ennemi, un nouveau coupable, pour exciter les foules et vendre du papier. « Le Docteur Dukan radié de l'Ordre des Médecins » ! (La Dépêche), « Guerre des régimes : le Docteur Dukan perd son procès » ! (Le Figaro), « La méthode Dukan décriée par les nutrinautes » ! (Le Monde)... 95 % des lecteurs des journaux ne lisent pas au-delà du titre : vous pouvez donc détruire un homme, sa réputation, sa vie, avec des titres assassins bien choisis, et ce y... ...Lire la suite sur I-Diététique
I-Diététique - 20/05/2012 17:00

L'alimentation saine et équilibrée plus efficace que les régimes amaigrissants
L'ensemble des médias rendent compte des premiers résultats de l'étude NutriNet-Santé, coordonnée par l'Unité de recherche en épidémiologie nutritionnelle (Inserm/INRA/CNAM/université Paris-XIII). Ceux-ci révèlent notamment que les recommandations nutritionnelles ont plus [...Lire la suite] ...Lire la suite sur I-Diététique
I-Diététique - 14/05/2012 18:00

Les produits Bleu-Blanc-Coeur concilient plaisir gastronomique et équilibre alimentaire
Manger c'est avant tout une affaire de goût. Alors pas question de sacrifier le plaisir sur l'autel de l'équilibre ! Concilier plaisir gastronomique et équilibre alimentaire est aujourd'hui incontournable. Bleu-Blanc-Coeur prône donc un retour aux valeurs simples et ancestrales de notre agriculture pour combler les envies de saveurs et de bien-être en proposant des produits avant tout savoureux pour ravir les bons vivants que nous sommes... [...Lire la suite] ...Lire la suite sur I-Diététique
I-Diététique - 14/05/2012 17:00

Courir régulièrement pourrait faire gagner 6 ans d'espérance de vie !
Selon une étude danoise, la Copenhagen City Heart, courir seulement une heure par semaine pourrait augmenter d'environ six ans l'espérance de vie.Cette étude a concerné quelques 20.000 hommes et femmes [...Lire la suite] ...Lire la suite sur I-Diététique
I-Diététique - 13/05/2012 18:00

Acides gras saturés : ce que disent vraiment les études
C'est un pavé dans la mare des recommandations nutritionnelles que lance un chercheur néerlandais. D'un côté, observe-t-il, il y a les résultats des nombreux essais scientifiques qui étudient la relation entre acides gras saturés et les maladies cardiovasculaires. D'un autre côté, il y a les avis des comités d'experts. Problème : très souvent, ces avis « noircissent » les saturés et ignorent ou contredisent les travaux scientifiques ! [...Lire la suite] ...Lire la suite sur I-Diététique
I-Diététique - 13/05/2012 17:00

Acides gras trans: « naturels » ou « industriels », on les distingue de mieux en mieux
Les études montrent une corrélation entre la consommation d'acides gras trans industriels et le risque de maladie cardiovasculaire. Par contre, il n'y a aucune preuve que les acides gras trans [...Lire la suite] ...Lire la suite sur I-Diététique
I-Diététique - 10/05/2012 18:00

Vitamine D, prochain scandale sanitaire ?
La plupart des gens l'ignorent, mais la vitamine D est le nutriment dont nous manquons le plus. Sa carence touche quasiment toute la population occidentale, alors qu'une supplémentation permet de venir à bout de nombre de pathologies chroniques ou, au moins, de les atténuer. En 2010, David Servan-Schreiber et 39 scientifiques internationaux avaient lancé un appel pour sensibiliser les médecins à l'importance de la vitamine D dans la prévention de l'ostéoporose, des maladies cardiaques et du cancer. Face ... ...Lire la suite sur I-Diététique
I-Diététique - 10/05/2012 17:00

4 Américains sur 10 obèses d'ici 2030
En 2030, 42,2% des Américains pourraient être obèses en 2030, faute d'inversion de tendance.L'épouse du Président, Michelle Obama, très impliquée dans la lutte contre l'obésité, s'est fendue d'un message d'encouragement [...Lire la suite] ...Lire la suite sur I-Diététique
I-Diététique - 09/05/2012 18:00

Manger des pommes pour mieux respirer ?
Si la pomme est une bonne source de glucides et est très hydratante, savez-vous qu'elle a aussi une action sur le muscle et sur la fonction respiratoire ? Tout ceci en fait un fruit précieux au cours des efforts soutenus. [...Lire la suite] ...Lire la suite sur I-Diététique
I-Diététique - 09/05/2012 17:00

Amylase et équilibre glycémique
Selon une récente étude menée par les chercheurs du Monell Center, les fluctuations de la glycémie consécutives à l'ingestion d'amidon seraient influencées par des variations génétiquement déterminées de l'activité de l'amylase salivaire. [...Lire la suite] ...Lire la suite sur I-Diététique
I-Diététique - 03/05/2012 23:00

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